إذا شعرت بها علامة لهذه الأمراض
احذر من خروج البراز على شكل قطع صغيرة: مؤشر لأمراض صحية يجب عدم تجاهلها
يُعدّ شكل البراز، قوامه، ولونه من المؤشرات المهمة على صحة الجهاز الهضمي، بل وعلى الصحة العامة للإنسان. من بين التغيرات التي قد تثير القلق هو خروج البراز على شكل قطع صغيرة أو كريات صلبة، وهو عرض قد يبدو بسيطًا لكنه في الحقيقة قد يكون إشارة إلى مشاكل صحية تتراوح بين الإمساك العابر، وصولاً إلى اضطرابات أكثر خطورة مثل متلازمة القولون العصبي أو حتى سرطان القولون.
في هذا المقال، سنستعرض أسباب هذه الظاهرة، ومدى خطورتها، ومتى يجب زيارة الطبيب، وكيفية الوقاية منها.
أولًا: ما المقصود بخروج البراز على شكل قطع
صغيرة؟
يُقصد بذلك أن يكون البراز الخارج من الجسم على شكل كريات صغيرة، منفصلة، وصلبة — أشبه بما يشبه فضلات الأرانب أو الماعز. غالبًا ما يكون إخراجه صعبًا، ومصحوبًا بالإجهاد أو عدم الشعور بالراحة، وأحيانًا قد يرافقه شعور بعدم الإفراغ الكامل.
ثانيًا: الأسباب المحتملة لخروج البراز على شكل قطع صغيرة
1. الإمساك المزمن
الإمساك هو أكثر الأسباب شيوعًا لهذه الحالة. عندما يبقى البراز لفترة طويلة في القولون، يمتص القولون الماء منه، مما يجعله أكثر صلابة وجفافًا، ويؤدي إلى خروجه على شكل كتل أو قطع صغيرة.
2. نقص الألياف في النظام الغذائي
الألياف الغذائية ضرورية لليونة البراز. قلة
3. قلة شرب الماء
الجفاف يؤدي إلى سحب الماء من الأمعاء، فيصبح البراز صلبًا ومقطعًا.
4. قلة الحركة والنشاط البدني
الخمول يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى بطء عملية الإخراج وتجمّع البراز في القولون.
5. القولون العصبي (IBS)
القولون العصبي يُعد من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وتتمثل أعراضه في الإمساك أو الإسهال أو كلاهما بالتناوب، وقد يكون البراز على شكل كريات صغيرة أحد علاماته.
6. الضغط النفسي والتوتر
العامل النفسي يلعب دورًا كبيرًا في عملية الهضم. القلق المزمن قد يؤدي إلى
7. مشاكل في عضلات قاع الحوض أو المستقيم
في بعض الحالات، قد تكون هناك صعوبة في التنسيق العضلي بين عضلات الإخراج، مما يؤدي إلى إخراج البراز على دفعات صغيرة وصلبة.
8. أورام القولون أو المستقيم
في حالات نادرة، قد يكون تغير شكل البراز — خصوصًا إذا استمر لفترة طويلة وكان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن أو نزيف — إشارة إلى وجود ورم يعوق مرور البراز بسهولة.
ثالثًا: متى يجب القلق وزيارة الطبيب؟
ليس كل تغير في شكل البراز يعني وجود مرض خطير. لكن هناك علامات إنذار يجب عدم تجاهلها، مثل:
استمرار خروج البراز على شكل قطع صغيرة لأكثر
الشعور بعدم الإفراغ الكامل بعد التبرز.
وجود دم في البراز.
